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運動傷害的原因
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跑步下肢容易受傷?跑者下肢運動傷害原因的探討 - JoiiUp
Gehlsen & Seger(1980) 的研究更指出,跑者踝關節的肌力與柔軟度,和下肢運動傷害有顯著關係存在。 整體而言,如果將形成跑者下肢運動傷害的原因,分為 ...
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