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運動傷害的原因
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肌肉傷害|肌肉拉傷、挫傷的正確觀念 - 熱河診所
許多人常因運動造成扭傷、拉傷,拉傷是指發生在肌肉與肌腱上,因為拉扯、外力導致撕裂;而扭傷大多是關節周圍的韌帶,因為過大力量的扭扯發生斷裂,造成韌帶受傷,有時 ...
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