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運動傷害的原因
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認識運動傷害
發病原因大多是運動姿勢、習慣不良,而產生的較小外力累積造成,如:腳踝、膝蓋骨周邊的疼痛、起水泡…等。 如何預防? 健康管理﹕ 歸納運動傷害發生的原因,不外乎內在的和 ...
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