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運動傷害的原因
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發生運動傷害怎麼辦?醫生提醒7大常見原因最容易受傷!
而常運用到軀幹旋轉、彎曲、伸展的運動如:體操、跳水、柔道、摔角等等,則容易傷害到脊椎、椎間盤。需頻繁跑、跳的運動如:足球、短跑、長跑、籃球等, ...
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