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運動傷害的原因
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發生運動傷害怎麼辦?醫生提醒7大常見原因最容易受傷!
何謂運動傷害? 萬一發生了怎麼辦? · 年齡-未成年選手骨骼韌帶尚未完全成熟、過度訓練 · 體重過重或過輕 · 柔軟度不足或過度 · 專項運動造成重複性的衝擊 ...
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