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擔心「運動不足」不健康？日本醫師：說不定你是做運動反而有 ...

理由很顯而易見。平時不活動身體，首先腹肌就會衰弱。 · 腸道血液循環變差，也會成為手腳冰冷的原因。 「繭居族」對人類身心造成負面影響的主要原因之一， ...

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