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運動｜缺乏運動容易引發6大健康危害高血壓糖尿病癌症找上門

根據世界衛生組織（WHO）統計，活動量不足是影響全球死亡率的4大危險因子之一，缺乏運動者和擁有運動習慣者相較之下，死亡的風險高出20~30%。

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