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冬令進補＝火上加油？中醫師：這樣補才能養出好氣色！ - 療日子

... 薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、十全大補、四神湯等都是進補必吃的清單， ... 麻辣為主的重口味食物，而且很容易出現血糖高、血壓高、血脂高的「3高 ...

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