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立冬進補吃什麼？節氣由來養生食物一次看！ | LINE 購物

... 少吃生冷的食物，可以補充高熱量、牛肉、羊肉等肉類來囤積脂肪，對抗寒冬！立冬同時也要補充蔬菜水果養生，才會好消化喔～. 立冬進補吃什麼補冬？

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