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18/6、20/4間接性斷食- 減肥板 - Dcard

想問各位有試過18/6或20/4斷食嗎（可以分享嗎？） 已經嘗試168兩個禮拜習慣斷食的感覺了而前幾天開始嘗試在下午2-晚上7這五小時內進食兩餐在這五小時 ...

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