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产妇吃什么东西能下奶？什么食物催乳最有效 - 知乎专栏

马鞭草最主要的功效是抗炎作用，可内服外敷，对于乳汁淤积，乳络不通造成的奶水不通，可以化淤积通乳络促进乳汁分泌。对哺乳期的乳腺炎有防控作用。 什么食物催乳最有效？

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