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註冊中醫師教你點應付上奶、增加母乳分泌、塞奶、通乳等問題

除了湯水，要增加母乳可以通過暖敷、按摩乳房、乳頭、定時比bb埋身、注意要排空乳房的乳水。增加母乳的食物比較常見的譬如豆漿、牛奶、麻油雞湯、瘦肉湯、 ...

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