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通奶食物
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乳腺阻塞、漲(脹)奶開通乳線的方法與按摩
每個乳房有15~20乳腺葉,每個乳腺葉各有一個輪乳管通往乳頭。 ... 體質容易阻塞的媽咪,改善飲食習慣:避免吃富含飽和脂肪的食物;補充大豆卵磷脂。
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