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健康小百科~足底按摩，清腸通便@ 『先生緣主人福』 - 隨意窩

足底按摩，清腸通便常按足底湧泉穴，有助清腸通便。接下來簡單介紹那如何進行湧泉穴的按摩，讓你輕鬆增強腸道的蠕動能力，趕走便秘煩惱。 1 、抬起一條腿， ...

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