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健康網》「麵」對熱量！ 這形狀義大利麵最不吸醬汁

營養師指出，義大利麵比較低熱量的選擇方式為直麵、清炒、主菜挑選原則為是主菜的挑選要掌握優先原則，蕈 ... 義大利麵條熱量（以100g為例） ... 透抽：180kcal/1隻。

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