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逆轉脂肪肝
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告別脂肪肝!3招可逆轉+消脂食譜大公開
營養師特製!3道消脂餐 · 1. 將蘆筍去皮放入滾水(水量約蓋過蘆筍)煮約10分鐘,熟後取出。 · 2. 將蘆筍與水放入調理機中,再加入鷹嘴豆、椰漿、椰子油攪打 ...
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