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認知行為治療

除了可幫助病人分析及改變其錯誤的. 認知信念外，也可以讓焦慮病人知道逃避. 行為(avoidance behaviors) 能讓焦慮產生. 及延續，鼓勵病人在安全的情況下重複接. 觸及面對使 ...

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