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我們該怎麼解讀與應用「逃避並不可恥，而且有用」？

心理學家Mark Dombeck 和Jolyn Wells-Moran 指出，所有迴避行為的根源都是恐懼。不論這種恐懼和焦慮是源於自身經歷（例如：在戀愛中受過傷害），還是受到 ...

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