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與焦慮和解2：破除自我批判、極端思維、逃避心理，洞悉壞 ...

與焦慮和解2：破除自我批判、極端思維、逃避心理，洞悉壞習慣根源，使你過得更快樂 ... 過度悲觀・過度樂觀・太過謹慎・拖延與逃避・完美主義・責任感太重・欠缺責任感.

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