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逃避壓力
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https://udn.com/news/story/12674/6023205
活好,才有擔當做自己,活出不逃避的人生 - 聯合報
把身體當作工具,透過活動、呼吸、觸覺等,控制大腦對壓力的反應。 哈佛大學教授柯蒂(Amy Cuddy)在所著的《姿勢決定你是誰:哈佛心理學家教你用身體語言 ...
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