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為什麼我們總是在逃避? 全美最受歡迎心理學家的14堂自我療癒課

在此舉一則案例，例子本身與心理防衛並無關係，卻能充分解釋改變為什麼如此 ... 本書從「心理防衛機制」的角度出發，幫助我們擺脫遇到問題就逃避的消極心態，找到更 ...

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