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退奶食物洋蔥
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均衡飲食拉長餵奶退奶「不走山」 - 自由健康網
第三階段:隨著單次擠奶或一日總奶量下降,會發現擠奶後乳房不再鬆垮,代表乳房內脂肪細胞再度肥厚起來,這時要特別注意飲食均衡,高蛋白及膠質豐富的食物 ...
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