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6 種自然退奶方法，正確退奶才能避免硬塊、乳腺炎、變形下垂！

為了搶快，採用快速退奶方法會讓胸部變形下垂？ ... 地擠奶或是按摩乳房，都會刺激乳房去分泌更多母乳，在減少擠奶次數後，奶水的分泌也會慢慢減少。

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