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如何退奶不縮胸、沒硬塊？做對這6招就能成功退奶 - PTT新聞

喂母乳已經夠辛苦了，如果退奶後胸部又變形，肯定讓多數媽媽很崩潰。如何退奶不縮胸，更不會有硬塊殘留，這6招漸進式退奶守則一定要遵守！

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