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多做一件事降低退化性關節炎疼痛和換關節風險

退化性關節炎 會使得關節僵硬、生活行動受限，且關節腫痛，讓病人更不敢動。不過研究發現，透過運動和飲食控制，可以降低關節疼痛和日後置換關節的機會，且 ...

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