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類風濕性關節炎退化性關節炎痛風症狀圖解區別對症治療免失能

不過這運動有爭議，原因是倒退走會使身體重心後傾，雖然可舒緩膝痛、關節炎等，但長者倒退走的危險性恐高於益處，醫師建議做另外4項運動…… 2022-12-07. 膝蓋.頸椎.腰椎痛！

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