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膝關節退化吃什麼？掌握4大飲食原則，照顧膝蓋退化的家中長輩

膝蓋的退化性關節炎主要有膝關節受損、發炎2種層面，影響年長者的日常起居，因此在飲食選擇上，應優先以具備舒緩發炎、修復受損及加強骨骼強度的食物 ...

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