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面臨餵母乳的挑戰媽咪追奶有方法 - 健康醫療網

因此媽咪不用給自己太大壓力，覺得母奶一定要多到什麼程度才行，只要寶寶吃下去的營養夠、媽咪的乳汁也能分泌，就是最好的情況了！飲食篇奶水的營養來自媽咪吃下的食物， ...

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