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擠完奶還是有硬塊？哺乳媽媽教妳3招快速排除乳腺阻塞

如何預防胸部出現塞奶硬塊？ 維持親餵擠奶頻率. 多久擠奶一次取決於寶寶的喝奶頻率，大概每3-4個小時擠一次的頻率，如果正在追奶，2-3小時擠奶一次也 ...

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