為什麼這篇六小時擠 一次 奶鄉民發文收入到精華區：因為在六小時擠 一次 奶這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者yashian (能牽手別輕易放手)看板BabyMother標題[母乳] 母奶媽媽們都很認真四小...
六小時擠 一次 奶 在 H͟A͟N͟N͟E͟ Instagram 的最佳解答
2021-08-18 11:50:08
. #跌跌撞撞的母奶之路 第一集 母奶之路真的很辛苦，但是心裡又甜甜的。 一直到懷孕後期，胸部都沒什麼漲奶，本來還擔心會不會沒母奶（那時候連溫奶器都不敢買），事實證明我錯了！生完第三週，沒有吃任何追奶的食物，一天已經可以擠1000c.c，我的兩顆廢物小籠包終於有貢獻。 生完隔天去找森親餵，奶頭...
目前是剛生產完15天的新手媽媽
自從生完後的隔天有一咪咪的母乳泌出之後
就開始了母奶人生...
雖然還爽住在月中
但每天都呈現睡不飽狀態...|||Orz
因為剛進入深沉睡眠鬧鐘就叫起來擠奶啊...
雖然很慶幸生完一個禮拜之後奶量已經追上寶寶
不過四個小時擠一次真的超級昏昏欲睡
最近這兩三天...半夜那次常常睡過頭
變成五小時或六小時才起來擠
奶超漲又硬...還好沒變石頭
不過常常半夜這樣會不會奶變少啊？
白天還是很認真四小時
就半夜那次會隔比較久，整個起不來....
媽媽們都很認真執行四小時一次嗎？
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推 Ecstephanie : 第一胎真的這麼認真，第二胎就走隨性路線了 04/28 07:35
推 jryuling : 超過四小時沒擠會啟動退奶機制哦......還是按時擠 04/28 07:36
→ jryuling : 我在月中也睡到起不來過，然後就塞奶了... 04/28 07:37
推 mybunny : 等奶量穩定之後就可以拉長擠奶時間，只要每次都有 04/28 07:39
→ mybunny : 擠乾淨奶量是不會退的，第一胎每天擠3次，整天產量 04/28 07:39
→ mybunny : 有1000，擠滿10個月要退奶還花了不少功夫（重點是： 04/28 07:39
→ mybunny : 一定要排空） 04/28 07:39
推 apple24009 : 大人出院，小孩黃膽留院，回家只好定時擠 04/28 07:41
→ apple24009 : 沒追奶壓力，反而量有追上來，每天可多冰一千CC庫存 04/28 07:42
→ apple24009 : 第一胎，完全沒奶，3個月就斷了 04/28 07:43
→ apple24009 : 第二胎餵10個月 04/28 07:44
→ AppleAlice : 我一直都跟妳一樣半夜那次五六個小時才擠，只有前 04/28 07:45
→ AppleAlice : 兩週要補點配方，後來都夠寶寶吃，還有多 04/28 07:45
推 nanaling : 我生完頭一週是兩小時親餵一次，每次餵完再擠奶15 04/28 07:57
→ nanaling : 分鐘。真的幾乎沒在睡覺的。但寶寶黃疸沒辦法只能一 04/28 07:57
→ nanaling : 直餵。 04/28 07:57
推 casong : 第一胎這麼認真，第二胎決定對自己好一點 04/28 07:57
推 okbby : 沒這麼乖，所以奶退了 04/28 07:57
推 nanaling : 第2-3周之後寶寶穩定了，漲奶太痛苦，也已經有一些 04/28 07:59
→ nanaling : 庫存覺得不需要這麼多，才開始拉長時間減奶追求平 04/28 07:59
→ nanaling : 衡。不過奶量馬上就減少了很明顯喔 04/28 07:59
推 swen920 : 半夜最長五小時會脹醒，就會起來擠，但白天三至四小 04/28 08:00
→ swen920 : 時擠一次 04/28 08:00
推 Miahh : 一開始懶得起來擠（晚上寶寶都給夜貓子老公顧），馬 04/28 08:04
→ Miahh : 上塞奶，又聽說這樣會退奶，就還是乖乖設鬧鐘起來擠 04/28 08:04
→ Miahh : 。不過我擠個二十幾分鐘就可以回去睡，寶寶餓了直接 04/28 08:05
→ Miahh : 讓老公瓶餵 04/28 08:05
推 anny325 : 在月中都親餵為主，半夜才起來擠奶，回家後全親餵就 04/28 08:06
→ anny325 : 不用四小時擠奶一次～ 04/28 08:06
推 iistar : 白天四小時 晚上我都會睡飽耶 04/28 08:11
推 sweap : 會塞奶的要認命，不會塞的睡到飽比較好。 04/28 08:15
推 miffyfree : 就認真吃卵磷脂 白天平均分配擠四次 晚上睡前擠就隔 04/28 08:29
→ miffyfree : 夜才擠 但電動完後要認真手動排空 擠到只剩滴奶完 04/28 08:29
→ miffyfree : 全沒奶柱 最高產量時是1500 擠到快發瘋 04/28 08:29
推 loneyrabbit : 塞奶過就會絕對執行4小時一次 04/28 08:34
推 poohbear : 照黃疸期間，白天三小時一次，半夜會睡一段5小時 04/28 08:38
→ poohbear : 之後白天親餵，睡前、半夜各擠一次 04/28 08:39
推 mable740601 : 也是剛生完14天的產婦，之前晚上偷懶不擠結果塞奶， 04/28 08:39
→ mable740601 : 之後認命半夜調鬧鐘四個小時擠一次 04/28 08:39
→ smallcat510 : 第一胎親餵很隨性的擠，第二胎瓶餵就有定時擠。 04/28 08:42
推 ZoZs : 我第三個禮拜就比較隨性了 但未退奶 04/28 08:46
→ liao5469 : 第一胎很認真，然後瘦很快，第二胎就沒那麼認真，可 04/28 08:52
→ liao5469 : 是奶量比較少 04/28 08:52
→ yashian : 說到瘦...我也只有這兩天半夜那次隔五，六個小時， 04/28 09:02
→ yashian : 其他都很認真四小時...怎麼體重還沒降啊||||Orz 04/28 09:02
推 cordeliatai : 第一胎真的要按時間擠，我半夜（泌乳高峰期）睡太爽 04/28 09:03
→ cordeliatai : 早上就塞住了，之後很容易發炎。 04/28 09:03
→ miniblack : 我第一胎很認真，兩個多小時就起來半夜也是，第二胎 04/28 09:27
→ miniblack : 半夜常常五六七個小時才起來，還是ok，不要虐待自己 04/28 09:27
→ miniblack : 我反而是第一胎擠的太認真，ㄧ天到晚塞奶 04/28 09:28
推 keyguy : 在月中時 寶肚餓就推來餵 半夜3點泌乳高峰會起來擠 04/28 09:31
→ keyguy : 其他時間休息 04/28 09:31
推 eden0917 : 每天3-4次，總奶量1000-1200，擠奶很隨性有時四小 04/28 09:36
→ eden0917 : 時擠，有時9-10小時擠 04/28 09:36
推 canifly : 我第一胎 白天親餵半夜隨便 覺得寶寶夠喝就好 不夠 04/28 09:48
→ canifly : 喝配方也ok 04/28 09:48
→ canifly : 放很開 新手媽媽有很多要學的東西不只母奶 我對自己 04/28 09:49
→ canifly : 好一點 身邊的人都放鬆 04/28 09:49
推 yuurei : 我第一胎產後馬上24小時母嬰同室，躺餵讓寶寶一直吸 04/28 09:50
→ yuurei : ，奶量沒幾天就上來，也不會有塞奶問題，在月中跟寶 04/28 09:50
→ yuurei : 寶吃飽睡睡飽吃其實很輕鬆也睡很飽 04/28 09:50
推 ivory5 : 我是穩定後延長時間擠，但總量維持。例如四小時擠16 04/28 10:16
→ ivory5 : 改六小時擠240，滿月就改成八小時擠320。 04/28 10:16
推 lucky0624 : 白天四小時一次，晚上睡飽，奶量不減反增 04/28 10:54
推 JANKO : 我當初白天定時4小時一次，晚上12點擠完最後一次就 04/28 11:05
→ JANKO : 睡到天亮了，約8點起床擠，一直4小時真的會被奶逼 04/28 11:05
→ JANKO : 死 04/28 11:05
推 stoub : 沒有 所以奶量不足 改全親buffet才救回 04/28 11:20
推 chieny : 月子中就全親餵，除了小孩在加護時沒擠過奶 04/28 11:23
推 violetlove : 在月中我都是四小時擠一次，半夜一樣會爬起來，反 04/28 13:01
→ violetlove : 正白天在月中可以睡覺補眠 04/28 13:01
推 yummy613 : 同一樓……哈，第二胎隨性了 04/28 13:40
推 s1955183547 : 我也是14天新手媽咪，目前在月中白天全親餵，半夜請 04/28 14:22
→ s1955183547 : 嬰兒室瓶餵，我還是會鬧鐘4小時起來擠一次，其實還 04/28 14:22
→ s1955183547 : 好啊反正白天也能睡，不覺得累，而且看到寶寶體重上 04/28 14:22
→ s1955183547 : 升覺得很有成就感 04/28 14:22
噓 o012 : 看到4小時沒擠會啟動退奶機制就可以噓了 沒有根據 04/28 14:28
→ o012 : 的說法還拿出來嚇人 不知道多人6小時甚至8小時12小 04/28 14:28
→ o012 : 時擠一次 總奶量還是破千嗎？ 04/28 14:28
推 Doralice : 第一胎時知道自己奶量多會塞，第二胎一開始的目標就 04/28 14:55
→ Doralice : 是夠喝的情況下延長擠奶時間讓自己好睡好出門 04/28 14:55
→ Doralice : 晚上有睡飽的情況下覺得第二胎身體恢復速度快很多， 04/28 14:56
→ Doralice : 也比較有力氣陪大寶 04/28 14:56
推 Doralice : 延長擠奶時間奶量減一些後反而不會再塞奶 04/28 15:00
推 chieny : 你不相信就不相信，初期不建立起奶量，退奶絕對比追 04/28 15:14
→ chieny : 奶快 04/28 15:14
推 chieny : 自己看板上乳牛媽多還是少奶媽多，通乳先通腦，沒 04/28 15:16
→ chieny : 給大腦下訂單會有奶？ 04/28 15:16
推 knl : 在月中時半夜起來擠一次，其他時間親餵後再擠一點 04/28 16:10
→ knl : 出月中前就差不多供需平衡，產假中完全沒擠不過老大 04/28 16:11
推 amorii : 我就是被月中的通乳師洗腦，追奶追過頭，現在奶量 04/28 16:11
→ amorii : 太多很困擾，人參，韭菜都吃了還是退不掉... 04/28 16:11
→ knl : 也湊熱鬧一天喝個一兩次，產假結束後奶水移出的時間 04/28 16:12
→ amorii : 月中的通乳師要求要追到6小時產量300才行= =，我的 04/28 16:12
→ amorii : 寶寶根本就喝不了那麼多啊... 04/28 16:12
→ knl : 控制在四小時以內，再家親餵公司擠，間格都不超過四 04/28 16:13
→ knl : 小時。現在幾乎都不會漲到硬梆梆了。初期半夜確實要 04/28 16:14
→ knl : 起來擠一下，不然奶量就掉了(第一胎經驗) 04/28 16:14
→ knl : 確實四小時不擠不會啟動退奶機制，不過脹奶是退奶的 04/28 16:16
→ knl : 開始，我都會在漲到有硬塊前就親餵或擠掉~ 04/28 16:17
推 qqqm : 親餵，完全沒在擠 04/28 17:24
推 payfor : 在月中時只有白天4小時親餵+擠奶，半夜沒起來隔5-6 04/28 19:14
→ payfor : 小時，不知道是不是因為這樣所以奶量ㄧ直上不來 04/28 19:14
推 yijuya : 白天四個小時擠一次，晚上就放過自己吧！十一點擠 04/29 07:10
→ yijuya : 完會撐到五點再起來擠，以不塞奶為原則，其實這時 04/29 07:10
→ yijuya : 間是睡眠最深沉的時候，睡的好反而奶會變多 04/29 07:10
推 yijuya : 而且哺乳期間如果奶量掉，都可以靠食補或勤餵奶再 04/29 07:12
→ yijuya : 衝回奶量，別擔心 04/29 07:12
推 northtseng : 親餵2-3小時餵一次；4小時很好了！不過還是不要太勉 04/29 09:02
→ northtseng : 強自己比較好。 04/29 09:02
推 theodona : 前兩個月需要 但是要自己越拉越長 才不會一直漲奶硬 04/29 09:16
推 archangel : 我老婆剛開始一天擠四次，後來變一天三次，已1.4歲 04/30 02:42