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活著覺得麻煩的人：逃避不可恥但沒用！日本精神科名醫教你 ...

日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境，活得更輕鬆自在！ ... 研究，協助讀者擺脫「怕麻煩」與逃避的心態，以及如何與「迴避型」者融洽相處的方法。

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