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【2022年7款優質彈力帶推薦】最好的重訓輔助器材 - 時尚肌肉

彈力帶 起初被應用在傷患的傷後復建，能夠利用較輕的的磅數來矯正動作、提升肌力。但在近期越來越受到健身圈的重視，許多人都會將彈力帶用於居家訓練、輔助訓練、熱身等…

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