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中醫師：2種食物和3種藥膳改善更年期症狀

更年期 就是卵巢機能持續下降，女性荷爾蒙也急速減少以下兩類食物，有助於改善更年期症狀：1. 豆漿。豆漿含大豆異黃酮，大豆異黃酮相當於「天然的女性 ...

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