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想加速增肌減脂?農夫走路學起來! | PTT新聞
農夫走路 是很經典的健身動作,就連雷神索爾,克里斯漢斯沃(Chris Hemsworth)也把它加進運動菜單中,不過第一次聽到農夫走路這個詞,大多數人不會把 ...
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