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辦公室健身系列—椅子 - 司博特

面對上班族們這樣的「坐」息型態，美國運動醫學協會（ACSM）也曾發表期刊表示，坐在椅子上的時間與罹患心血管、肥胖及糖尿病等相關疾病的機率，有明顯的正相關。 而久坐所 ...

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