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辦公室練核心
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辦公室健身系列—椅子| Mr.Sport司博特你的運動夥伴
雙腳離地,向學習游泳打水一樣,兩腳交互變換,達到訓練核心肌群的效果。 倒V字1組8下. 將腳尖頂在椅子上,身體採棒式的姿勢( ...
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