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辦公室正確坐姿
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【全攻略】用電腦的正確姿勢該如何調整,才不會腰痠背痛 ...
打電腦的正確姿勢 ; 腳部姿勢:腳踏地上、膝蓋呈90度 ; 桌面高度:手肘垂直、手腕輕鬆 ; 頭部姿勢:眼睛直視螢幕 ; 背部:自然、輕鬆挺直.
確定!
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