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5個辦公室運動，讓你一整天充滿光彩 - Taikoo Place

不少專家均表示，久坐的負面影響可等同吸煙。而其中一個對策，就是每30分鐘便活動一分鐘。有見及此，我們特別邀請了Pure Fitness的健身教練Ben Chuang ...

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