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關節發出喀喀、啪啪聲，這樣是正常的嗎？ - 健康跟著走

腰啪啪聲- 肌腱☀軟骨☀【早安健康／健身筆記】滿多常在運動的朋友都會很納悶，為何都認真運動了，膝蓋、肩膀、脊椎還是常常 ... #1 扭腰時脊椎骨會有喀啦喀啦的聲音.

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