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必需脂肪酸GLA - 科學的養生保健

儘管GLA不易從食物中獲取，但人類在攝取LA後，可以將它轉化為GLA。 ... 在這種情況下，就可能需要攝取上述那三種富含GLA的植物油，或吃GLA補充劑。

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