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輪班工作者的睡眠健康原則轉po - 雙胞胎天使- 痞客邦

因此，輪班的次序，如果能從白班到小夜班，再從小夜班到大夜班，大夜班再輪到白班，我們的身心調適上會比較容易，會使得工作滿意度上升，工作意外下降 ...

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