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112-春季班1121C4002-我們一起練瑜珈-新社-臺中市山線社區 ...

第十週, 10, 扭轉姿式, 臥姿扭轉、半魚王式、坐姿扭轉式2、魚王式. 第十一週, 11, 後彎姿式, 駱駝式、蛇式、輪式、拉弓式、單腿拉弓式.

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