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軟骨食物
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健康網》長輩關節卡卡醫:「吃這些」有助修復軟骨
醫師指出,鰻魚、秋葵、木耳等含有軟骨素或膠質的食物,有助修復軟骨。(圖取自photo AC). 〔健康頻道/綜合報導〕許多長輩因為體力不好、關節退化, ...
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