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健康網》考試當天飲食別吃錯！ 營養師：避開3食物

營養師表示，考試當天不要生食或吃不新鮮的食物，減少出現腹瀉、腸胃 ... 想吃輕食的話推薦鹹食三明治（夾肉、菜）＋無糖豆漿，也是均衡營養的一餐。

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