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糖尿病適合的軟質飲食-牙口不好這樣吃，避免血糖波動

糖尿病如何吃軟質飲食才能避免血糖波動？ · 全榖雜糧類：. 建議可以換成水份較多、質地較軟的主食，例如：米飯、地瓜、山藥、馬鈴薯、南瓜等。 · 豆魚蛋肉類 ...

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