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乾酪、乳酪一樣嗎？營養師教你5招健康吃起司

如果看到中文標寫乳酪的產品，要特別注意油脂含量，應不是屬於乳品類的起司。 4種常見起司. 起司依照含水量，可分成不同種類的起司：. 軟質起司：柔軟 ...

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