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上班族的養生經 - 第 70 頁 - Google 圖書結果

... 不午睡的人相比,午睡者的得分相對更高。研究發現,與每天保證7~8小時睡眠的人相比,每天睡眠不足6小時的人發生車禍的危險會增加3倍,而午睡可以使車禍危險大大降低。

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