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平躺下背痛、平躺腰痛、大休息口令在PTT/mobile01評價與討論

2021年10月26日— 也有不少研究指出，腰椎、骨盆區域結構不穩定而下背痛者，容易造成代償性腰椎伸展，彎曲弧度會比健康者還要更高。因此患者常見平躺時腰部懸空、越躺越 ...

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