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算算你的「適當體重」是多少？過重不只影響健康，還容易感覺 ...

以身高為170 公分的人來說，1.7 × 1.7 × 22 ≒ 63.6公斤，在這個數字前後都算「適當體重」。 就算自己的體重並不符合標準體重，但只要還在厚生勞動省所 ...

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