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身體退火方法
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熱得想發火,3招趕走體內無名火 - 大家健康雜誌
因此感到火氣大時,除了從飲食下手,「充足的睡眠」也可降火。 吃太多冰品. 要壓抑身體的躁熱不安,許多人愛採用的方法是吃冰,「反正熱了就 ...
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